همایش استقبال از رمضان با ارائه‌ی موضوع «تغذیه در رمضان و ارتباط صحیح با قرآن در رمضان» از سوی روابط عمومی جماعت دعوت و اصلاح شیراز، در عصر روز دوشنبه ۲۶ تیرماه ۱۳۹۱ در شیراز برگزار شد.

 در این همایش شیخ سعدالدین صدیقی، عضو شورای مرکزی جماعت دعوت و اصلاح ایران با بیان اهمیت این ماه به عنوان یک فرصت بزرگ پیشنهادهایی را برای استفاده بهتر از رمضان عنوان نمود. مانند برگزاری جلسه‌ی ایمانی در خانواده، انفاق در رمضان، همچنین دعوت دیگران به سوی دین و ابتکار روش‌های دعوی همچون دادن هدایایی مانند کتاب‌های مفید و ادعیه و اذکار به دیگران. 

در ادامه وی با بیان اینکه رمضان ماه قرآن است گفت: «بین روزه، تقوا و قرآن ارتباط وجود دارد. هدف از روزه کسب تقواست و قرآن کتاب هدایت برای متقین می‌باشد و تقوا شایستگی عمل به قرآن را در ما ایجاد می‌کند.» وی در پاسخ این سؤال که چرا عمل به قرآن در بعضی افراد ضعیف است؟ گفت: این موضوع به ضعف تقوا و خداترسی بر می‌گردد. وی با بیان این مقدمه، مهم‌ترین هدف از رمضان را انس و ارتباط جدید با قرآن دانست و گفت در این خصوص باید سه اصل را مد نظر قرار داد: 

۱-باید نگاه و رویکرد جدیدی در تعامل با قرآن داشته باشیم، در این نگاه باید عمل به قرآن در تمام مراحل زندگی محل توجه باشد. 

۲-باید هدف و مقصد قرآن را بفهمیم، هدف از نزول قرآن تزکیه می‌باشد. تزکیه میوه‌ی هدایت، اصلاح و حیات معنوی می‌باشد که از رهیافت عمل به قرآن حاصل می‌گردد. با تزکیه انسان ربانی می‌شود و انسان ربانی همه‌ی تصرفاتش در جهت رضایت خداوند قرار می‌گیرد.

۳-باید وظیفه و مسئولیت خود را در قبال قرآن بشناسیم. این وظیفه شامل یادگیری صحیح قرآن (قرائت و تجوید)، فهم و تفسیرآیات، عمل و تطبیق مفاهیم و دستورات قرآن و در پایان ترویج فرهنگ قرآنی در جامعه می‌باشد. 

 قائم‌مقام دبیرکل جماعت، در بخش دیگری از سخنان خود به ارائه‌ی برنامه‌ی عملی برای ارتباط با قرآن در رمضان پرداخت که موارد زیر را شامل می‌شود: 

۱-تعیین قرائت روزانه - مثلاً دو یا سه جزء – که می‌تواند بر اساس همت و وقت افراد متفاوت باشد. 

۲-اختصاص زمانی برای مراجعه روزانه به یکی از تفاسیر – مثلاً فی ظلال القرآن – جهت آشنائی با پیام‌های قرآنی. 

۳-استخراج ارزش‌ها قرآنی - مثلاً تعاون و همکاری، دعوت به سوی خدا - سپس تعیین چند برنامه‌ی عملی برای تحقق ارزشهای قرآنی و سپس اجرا و در مرحله آخر بازبینی و ارزشیابی. 

وی در پایان با اشاره به شکایت پیامبر (ص) از امتش در روز قیامت به خاطر ترک قرآن، همگان را متذکر شد که ارتباط با قرآن را ایجاد کنیم و این ارتباط مختص رمضان نباشد، بلکه باید بعد از رمضان نیز ادامه داشته باشد. 

در ابتدای جلسه نیز آقای شیخ حیدر رحمان‌پور در سخنانی به اهمیت تغذیه در رمضان پرداخت وی در ابتدا با اشاره به آیات ۸۸ مائده و ۵۱ المؤمنون اهمیت أکل طیب را از دیدگاه قرآن را بیان کرد و گفت: غذا در شخصیت و اخلاق و رفتار ما تأثیر می‌گذارد. وی سپس با بیان اینکه هدف از رمضان ایجاد تغییر و تحول در زندگی است و یکی از این موارد، دفع بیماری‌ها و دست یافتن به سلامتی می‌باشد.

 وی با اشاره به حدیث «صوموا تصحّوا» نتیجه‌ی روزه را سلامتی دانست، اما این سؤال را مطرح کرد که چرا روزه و رمضان برای برخی سلامتی نمی‌آورد؟ وی علت را وجود اشکالات و اشتباهات در فرهنگ تغذیه در رمضان دانست و به اشکالات موجود و رایج در تغذیه رمضان بین خانواده‌ها پرداخت و به موار زیر اشاره کرد: 

۱-اسراف و پرخوری: وی گفت: این اشتباه ما را از تحقق بسیاری از اهداف روزه محروم می‌کند. 

۲-استفاده از غذاهای غیر طیب در رمضان: وی شیرینی‌جات مصنوعی، تنقلات، فست فود و مصرف زیاد گوشت را از مصادیق غذاهای ناسالم در رمضان دانست که متأسفانه مصرف آن در رمضان بیشتر می‌شود. 

وی همچنین پیشنهاد‌ها و برنامه‌هایی کلی برای تغذیه مناسب و بهتر در رمضان را ارئه نمود که شامل موارد زیر بود: 

۱-استفاده بیشتر از غذاهای گیاهی: ۹۰ درصد غذا، باید گیاهی باشد. 

۲-رعایت آداب اسلامی: مثلاً در افطاری سنت پیامبر (ص) را اجرا کنیم و فقط از خرما و در صورت نیاز از آب استفاده کنیم که تأثیر به سزایی در در سلامتی دارد. وی استفاده از انواع شیرینی‌جات مصنوعی در هنگام افطار را مضر دانست. 

۳-غذاهای سحری: غذای سحری باید سبک باشد و در صورت امکان پختنی نباشد و اگر پختنی بود گیاهی باشد از خرما و میوه‌ها ی آبدار و همچنین بادام در سحری استفاده کنیم و غذای سنگین، مصرف نکنیم. 

شیخ حیدر رحمان‌پور که در زمینه‌ی طب اسلامی و سنتی فعالیت دارد، در پایان همایش به سؤالات حضار در این زمینه‌، پاسخ گفت.